RSS

"Welcome to Kawan Pustakawan Blog... Selamat menikmati postingan kami, semoga bermanfaat. Jangan lupa TINGGALKAN KOMENTAR 'N JOIN THIS BLOG ya Kawan Pustakawan. Ghamsa Hamnida ^.^ "

Menghilangkan Rasa Grogi !!

Rasa nerves atau grogi emang sering muncul saat kita berada saat - saat tertentu .. seperti saat di minta bicara atau presentasi didepan umum .. terus gimana dong cara mengatasinya ??
Percaya diri , keluatkan energi positif pada diri kamu dan gunakan untuk menyiapkan dan memantapkan penampilan kamu.
  • Bersikap tenang , sebelum memulai tarik nafas dalam dan keluarkan agar perasaan anda jadi lebih relaks.
  • Berbicaralah dengan Keras dan lantang , karena bila kita bicara pelan - pelan malah akan membuat ketara suara yang bergetar.

Diam sesaat sebelum memulai bicara dan tentu saja .. Jangan lupa berdoa .. :)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

0 komentar:

Posting Komentar